162 83🥣小基数挑战比液断还牛的减肥法Day1

发布日期:2025-05-22 08:30:53 点击次数:141

16.2斤⬇️73斤⬆️83斤 162cm . 早餐🥣:溏心蛋*2 午餐🥣:金枪鱼玉米欧包➕蛋黄栗子欧包 晚餐🥣:抹茶吐司 . 稍微改了一下,🔥差不多~ 吃得还挺饱! 不知道明天结果如何…